Physio

About us

Physiotherapy and Recovery Center by Eliasz Zientara has been taking care of athletes from Wrocław and all the Lower Silesia region for over 12 years. We work with the best sports clubs in the city: WTS Sparta Wrocław, Volley Wrocław, Śląsk Wrocław Handball Team, WKS Śląsk Wrocław, and individual athletes from various sports disciplines – speedway, football, tennis, squash, basketball, cycling, martial arts, dance, and more.

We specialize in orthopedic rehabilitation, injury prevention, and sports recovery, combining proven manual therapies with innovative physical technologies.

Read more about us on our website:

www.regeneracjawroclaw.pl
Facebook · Instagram

RecoveryAir leg compression

The pressure applied to your legs through sequential inflation and deflation helps improve blood flow, which enhances the body’s natural healing processes. This increase in circulation also helps reduce swelling and fluid buildup, making it a great way to feel better and recover faster after physical activity.

Med4Elite contrast therapy (hot/cold)

A combination of active pressure and immediate cooling or heating therapy. Depending on your needs, the device can cool injured parts of the body to reduce pain and swelling, or can be used as a pleasant hot/cold contrast (from 7°C to 41°C) to speed up your recovery after the game – improving blood circulation, tissue oxygenation, and reducing muscle pain.

Compex 8.0 muscle electrostimulation

Compex adapts to each of your muscles to provide the most effective muscle stimulation and relaxation, comparable to intensive massage. The muscle pain program helps you recover faster after intensive games – reducing tension and stiffness, improving blood flow, and supporting microtrauma healing processes.

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara

O nas

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara to miejsce na mapie Wrocławia, które od 12 lat pomaga pacjentom wrócić do pełnej sprawności i wspiera sportowców w profesjonalnej odnowie biologicznej. Zapewniamy stałą opiekę fizjoterapeutyczną najlepszym wrocławskim klubom sportowym – WTS Sparta Wrocław, Volley Wrocław, Śląsk Wrocław Handball Team, WKS Śląsk Wrocław i sportowcom indywidualnym.

Specjalizujemy się w leczeniu i profilaktyce kontuzji u zawodników różnych dyscyplin sportowych, m.in. żużla, piłki nożnej, piłki ręcznej, siatkówki, tenisa, squasha, kolarstwa, lekkoatletyki, koszykówki. W naszej pracy stawiamy na połączenie sprawdzonych terapii manualnych i nowoczesnego sprzętu do fizykoterapii.

Więcej informacji o naszych zabiegach znajdziesz na naszych stronach:

www.regeneracjawroclaw.pl
Facebook · Instagram

Presoterapia RecoveryAir

Masaż limfatyczny (presoterapia) – to specjalne nogawki napełniające się stopniowo powietrzem, uciskające kończynę sekwencyjnie od stopy do uda. Zabieg ten pomaga zmniejszyć ból mięśni, opuchliznę i uczucie sztywności po wysiłku fizycznym. Presoterapia poprawia także krążenie krwi, przyspiesza procesy regeneracyjne i usuwanie produktów przemiany materii z organizmu.

Terapia kontrastowa ciepło/zimno Med4Elite

Połączenie aktywnego ucisku i natychmiastowego chłodzenia lub grzania wybranego miejsca. W przypadku nagłej kontuzji umożliwia schłodzenie danej części ciała – zmniejszając ból, opuchliznę i obrzęk pourazowy. Świetnie sprawdza się także w ramach odnowy po wysiłku fizycznym – naprzemienne grzanie i chłodzenie (od 7°C do 41°C) poprawia krążenie krwi, dotlenienie tkanek i przyspiesza procesy regeneracyjne.

Elektrostymulacja mięśniowa Compex 8.0

Działanie elektrostymulacji jest wszechstronne i często wykorzystywane nie tylko w regeneracji, ale również w rehabilitacji i treningu. Umożliwia pracę na wybranej partii mięśniowej, np. mięśniach nóg, pleców, barków – łagodzi dolegliwości bólowe, poprawia przekrwienie mięśni oraz ich rozluźnienie.